Artikel poker gratis tentang teknik Shuffle and Breathe, metode sederhana yang dapat digunakan siapa saja yang dapat meningkatkan hasil poker secara signifikan (dan banyak hal lainnya juga)

Itu karena tekniknya bukan taktik permainan, melainkan pendekatan mental yang didasarkan pada seni kuno Tai Chi dan meditasi.

Teknik Shuffle Up and Breathe tidak dirancang untuk mengajarkan Anda permainan poker, strategi atau etiketnya. Ini dirancang untuk membantu Anda sepenuhnya menyadari keterampilan poker yang sudah Anda miliki dan mengembangkan disiplin untuk menggunakannya dengan bijak situs poker online.

Mari kita mulai dengan apa yang dilakukan teknik:

Pertama, penting untuk dicatat bahwa memiliki keterampilan poker terhebat di dunia akan sangat sedikit membantu jika Anda tidak dapat menggunakannya ketika keadaan menjadi sulit. Seperti halnya gim, olahraga, atau profesi apa pun yang tidak Anda menangkan dengan menjadi ahli teori kursi! Jika Anda membiarkan pikiran atau emosi Anda mengambil alih, Anda terkunci – Anda menjadi pemain reaksioner murni.

Teknik ini kemudian dirancang untuk menyeimbangkan dan mengendalikan pikiran dan emosi. Untuk membentuk koneksi pikiran, tubuh dan nafas.

Itu adalah fakta bahwa pikiran selalu mengikuti nafas. Ketika Anda memiliki pikiran yang sibuk, nafas Anda bekerja. Ketika pikiran Anda mulai melambat, Anda mendapatkan kembali kendali atas emosi Anda dan yang paling penting, permainan Anda.

Itulah mengapa Anda dapat menggunakan teknik “Shuffle up and breathe” untuk:

a) Kontrol pernapasan Anda.

b) Tenangkan pikiran Anda

c) Sebelum, selama dan setelah setiap pertandingan, atau memang, waktu lain dalam hidup Anda.

Teknik ini akan membantu hidup dan fokus pada saat ini. Bukan masa lalu atau masa depan, tapi sekarang. Ini tentang benar-benar masuk ke ‘zona’.

Gunakan itu untuk mengurangi stres

Banyak kehidupan yang membuat stres, tetapi ketika Anda menambahkan permainan poker dengan mungkin ribuan dolar dipertaruhkan untuk campuran, Anda bisa berakhir lelah dan sakit. Jika Anda bisa mengurangi stres itu ke tingkat yang selalu bisa Anda atasi, Anda akan merasa lebih baik dan Anda akan bermain lebih baik.

Selanjutnya, dengan menggunakan teknik ini, Anda akan menjadi lebih baik dalam menemukan memberitahu Anda dan orang lain, mengendalikan emosi, mengembangkan disiplin dan manajemen waktu dan uang

Semua keterampilan ini dapat digunakan di meja poker, di kantor atau di pertemuan apa pun. Belajar untuk tetap seimbang adalah kunci sukses di semua bidang kehidupan, terutama di poker. Penggunaan teknik ini secara konsisten akan menghasilkan pikiran yang lebih jernih yang membuat pilihan yang lebih jelas dan matematika yang lebih baik dan bergerak dengan pengurangan kesalahan yang besar.

Jadi – akhirnya – bagaimana melakukan teknik luar biasa ini?

Itu mudah. Fokus pada ujung hidung Anda dan ikuti napas Anda dengan semua perhatian Anda. Sepanjang jalan masuk dan keluar lagi. Anda bahkan akan merasakan gesekan udara saat masuk dan keluar.

Semudah itu. Pikiran Anda akan mengikuti nafas dan mulai langsung tenang. Gunakan teknik ini sebelum, selama, dan setelah setiap pertandingan.

Secara pribadi, saya menggunakannya setiap kali saya ditangani. Jika Anda berlatih teknik ini setiap hari dan Anda akan menemukan peningkatan dramatis dalam keterampilan Anda dan dalam kualitas yang Anda sukai.